金安区张店镇第一小学举行“阳光心理 健康人生”主题升旗仪式

11月11日上午，张店镇第一小学举行了一场以“阳光心理 健康人生”为主题的升旗仪式。

当清晨的阳光洒满校园，全体师生齐聚操场。在庄严的国歌中，五星红旗冉冉升起。随后，六（2）班卢士芳同学发表了国旗下演讲，围绕主题强调心理健康的重要性。她指出，阳光的心理能让我们积极面对学习与生活中的挑战，在生活中我们可以通过多种方法保持阳光心理。比如，要保持积极的自我认知，多看到自己的优点和进步，遇到困难时不轻易否定自己。还要学会合理宣泄情绪，当感到压抑或愤怒时，可以通过运动、向朋友倾诉等方式释放负面情绪。同时，培养兴趣爱好也至关重要，它能让我们在专注中找到快乐和自信。另外，保持规律的作息和健康的生活习惯，也有利于心理的稳定和阳光。他鼓励同学们要学会正确处理情绪、与他人友好相处。

升旗仪式最后，武运焦主任进行了总结讲话。她强调，心理健康是学校教育工作中不容忽视的部分，关乎每位同学的成长与发展。学校会积极营造良好的氛围，为同学们的心理健康保驾护航。同时，希望同学们把在这次升旗仪式中学到的保持阳光心理的方法运用到日常学习和生活中，相互鼓励、相互支持，以积极向上的心态面对人生，让校园处处充满阳光和温暖。此次升旗仪式让“阳光心理 健康人生”的理念深入师生心中，为校园注入了积极向上的活力。