六安市汇文学校开展心理健康专题课程

为扎实推进学校心理健康教育工作，筑牢新生心理防护网，培养学生积极健康的心理品质，近日，六安市汇文学校新学期心理讲堂第一课顺利开讲。

课堂伊始，有趣的拍拍操点燃全场气氛。同学们全体起立，跟随口令拍打头顶、双肩、膝盖，节奏由慢到快，欢声笑语间，刚入新环境的拘谨悄然消散。

老师向同学们科普，心理课是大家的心灵安全岛，并共同约定尊重、公平、安全的课堂公约。

课堂上，老师用“流动的天气”比喻情绪，现场开展“逃离五指山”趣味体验活动，让同学们在游戏中感受紧张、放松等情绪，打破了“情绪有好坏”的固有认知，并分享了深呼吸放松法等实用小技巧，教大家读懂身体发出的情绪信号，学会换角度看待烦恼。

育心方能育人，润心方可成长。一直以来，该校高度重视学生心理健康教育，坚持把心理关怀融入教育全过程，搭建多元心理课堂与支持平台。未来，该校将继续深耕心理健康教育，为少年们的青春成长筑牢心理基石，助力同学们以健康丰盈的心态奔赴人生新阶段。（文：孙燕红）