蚕宝宝以桑叶为生，不断吃桑叶后身体慢慢变成白色，一段时间后它便开始脱皮。脱皮时约有一天的时间，如睡眠般的不吃也不动，术语叫做“眠”。经过一次脱皮后，就是二龄幼虫，幼虫脱一次皮就算增加一岁，共要脱皮四次，成为五龄幼虫大概6-8天，五龄之后才开始吐丝结茧。

每天都要及时清理蚕沙。如果不干净，没有及时清理，蚕宝宝会生病哦。可以使用有较大空的网纱，垫在养蚕的桑叶底下。每天更换时把网纱倒过来放在塑料布上，再在网纱上撒上桑叶，桑叶不要撒太厚。小蚕闻到新鲜桑叶味道，就会从小孔中爬上来，网纱下方就是老的桑叶和蚕沙了。

五龄幼虫的蚕宝宝需二天二夜的时间，能结成一个茧，做茧的丝可以有1.5公里长。五龄幼虫在茧子中进行最后一次(第五次)脱皮，成为蛹。

再过大约7-10天后，蛹化成为蚕蛾，破茧而出。出茧后，雌蛾尾部发出一种气味引诱雄来交尾，交尾后雌蛾约在4-5个小时内，产下约500个卵，然后慢慢死去。这就是蚕的一生。